Chodźcie z nami "Wprost" do zdrowia

Chodźcie z nami "Wprost" do zdrowia

Dodano:   /  Zmieniono: 
W sobotę o 16:00 spotykamy się w warszawskich Łazienkach. Czekamy na Was wraz politykami, ludźmi kultury. Zapraszamy na spacer
Tygodnik "Wprost" wspólnie z radiową Trójką organizuje marsz pod hasłem "Wprost do zdrowia". Po raz pierwszy odbędzie się on w najbliższą sobotę 7 września w warszawskich Łazienkach (spotkanie o godzinie 16.00 na parkingu restauracji Belvedere) i będzie organizowany co roku. Poprowadzi go Robert Korzeniowski, mistrz olimpijski i mistrz świata w chodach. Udział w marszu zapowiedzieli politycy, artyści, lekarze i dziennikarze, między innymi Andrzej Olechowski, Józef Oleksy, Michał Tober, a także minister zdrowia Mariusz Łapiński.

Marsz polecany jest z wielu względów. Jest nie tylko zdrowy, ale i tani. Na długi spacer nie potrzebny jest kosztowny karnet, a jedynie odrobina silnej woli.

Specjaliści twierdzą, że właśnie spacer jest lekarstwem na wszelkie dolegliwości, poprawia samopoczucie i jest lekarstwem na stres, pomagając pozbyć się adrenaliny, Każdy typ spaceru zarówno powolny, jak i szybki znacznie redukuje niebezpieczeństwo chorób serca. Już 15 minut dziennie spaceru spowoduje utratę zbędnych kilogramów.

Szczególnie polecany jest uczniom i studentom. Dotleniony mózg lepiej pracuje i łatwiej przyswaja wiedzę. Podczas spaceru zwiększa się też ilość hormonów szczęścia.

Aktywni żyją dłużej. A więc, pospacerujmy razem!

mg