/ Forum Jesteś zdrowy? Nie odstawiaj glutenu
2  

Jesteś zdrowy? Nie odstawiaj glutenu

Dodano 2
Profilaktyczne eliminowanie glutenu z diety jest popularne już od jakiegoś czasu. Za sprawą częstej wrażliwości na to białko i problemu celiakii, gluten nie cieszy się dobrą sławą. Tymczasem naukowcy ostrzegają i apelują o zachowanie zdrowego rozsądku. Jedzenie produktów zawierających gluten nie powoduje objawów żołądkowo-jelitowych u osób zdrowych.
  • cukrow i ziaren nalezy unikac, najlepsza dieta to miesno warzywna z surowymi zoltkami i surowym nabialem, im wiecej surowego tym czlowiek zdrowszy, polowa surowego w odzywianiu to minimum, polecam wyklady jerzego zieby i huberta czerniaka

    Najczęściej komentowane