/ Forum Sprytne odchudzanie. Jak przyspieszyć metabolizm?

Sprytne odchudzanie. Jak przyspieszyć metabolizm?

Dodano 10 lipca 2015, 11:40 27

Herbatki, suplementy… czy rzeczywiście pomogą schudnąć? Firmy kuszą a eksperci są raczej ostrożni w ocenianiu ich skuteczności. Kiedy ich stosowanie przynosi widoczne rezultaty?

< Przeczytaj cały tekst

Elena Roof 1 stycznia 1970, 01:33

Odchudzanie to cały proces, nie tylko jednorazowy "numerek". Odchudzanie składa się z wielu czynników. Przede wszystkim utrzymanie odpowiedniej diety lecz nie radykalnej. Organizm trzeba przygotowywać stopniowo do nowych porcji i nowej rutyny żywieniowej. Poza tym, trzeba też troszkę się ruszać, masa sama nie spadnie. Ja dodatkowo stosuję suplement diety, ale jako wspomagacz a nie główny środek odchudzający. Mogę go polecić:
https://byc-zdrowym.pl/green-coffee-5k-tabletki-z-zielona-kawa-opinie-cena-efekty/
Pamiętajmy jednak, że do odchudzania trzeba się przygotować i trzeba w nim uczestniczyć a nie stać obok i czekać na rezultaty.

Dodaj odpowiedź 0 0 Przejdź do FORUM
Odpowiedzi: 0

Wszystkie komentarze >

Najczęściej komentowane

Jurek Owsiak dla „Wprost”: Minister zdrowia się odezwał. Bardzo nas docenił 26 sty 2021, 7:29 — Zaproponowaliśmy ministrowi zdrowia pomoc organizacyjną, bo jest tu potrzebny wielki ruch wolontariacki. Pan Minister się odezwał i bardzo, podkreślam bardzo, docenił naszą gotowość do pomocy. Na razie nie ma możliwości, aby to zrealizować, ale taki odzew jest niezwykle ważny... 7
Janusz Palikot radzi opozycji, jak wygrać z PiS. Przygotował listę fake newsów do wypuszczenia 26 sty 2021, 22:06 — Janusz Palikot postanowił poradzić opozycji, jak pokonać PiS. Miałaby kłamać, wywoływać absurdalne dyskusje o tym, czy „powstanie szpital tylko dla działaczy PiS” albo zarzucać rządzącym: „Nie kupiliście szczepionek – zabiliście ludzi. Jesteście mordercami!”. 5
Nie żyje Polak, który przebywał w stanie wegetatywnym w brytyjskim szpitalu 26 sty 2021, 16:19 — Nie żyje Polak, który od kilku miesięcy przebywał w szpitalu w Plymouth w Wielkiej Brytanii. W ostatnich tygodniach trwał spór wokół odłączenia mężczyzny od aparatury sztucznie podtrzymującej jego życie. O sprawie informuje Radio Zet. 5
Ranking „Wprost”. Kto jest najlepiej zarabiającym polskim pisarzem? „Tokarczuk zawiodła. Zwycięzca mógł być tylko jeden” 26 sty 2021, 13:00 — Po Noblu dla Tokarczuk niejeden by pomyślał, że jej książki będą biły rekordy sprzedaży w 2020 roku. Nic się takiego nie stało. W Polsce królował literacki fast food. I bardziej od efektu Nobla liczy się u nas efekt Netfliksa. 4
Tezy Szymona Hołowni zdziwiły Monikę Olejnik. „PiS nie pozwoli nam założyć koła”. Lider Polski 2050 się pomylił 26 sty 2021, 6:06 — Szymon Hołownia dowodził w TVN24, że PiS stoi na drodze jego ruchowi w stworzeniu koła parlamentarnego, co wzbudziło wątpliwości Moniki Olejnik. Rzeczywiście, lider Polski 2050 bardzo się pomylił w tej kwestii. 4
„Motel Polska” w TVP wciąż szokuje. Obrażanie opozycji, poparcie ataku na Kapitol i kłótnia o LGBT 26 sty 2021, 16:02 — Emitowany przez TVP program „Motel Polska” po paru miesiącach emisji wciąż wywołuje wiele emocji. W ostatnich odcinkach można uczestnicy ostro krytykowali polityków opozycji, czy z pewnym podziwem wypowiedzieli się o ataku na Kapitol. Internautów zaskoczyła jednak kłótnia o... 3
Godek wygrała w sądzie z działaczami LGBT. Zaskakujące uzasadnienie wyroku 27 sty 2021, 9:30 — Kaja Godek poinformowała za pośrednictwem mediów społecznościowych, że wygrała proces, który wytoczyli jej aktywiści LGBT. TOK FM dotarło do zaskakującego uzasadnienia wyroku. 3
Morawiecki zapowiada „nowy polski ład”. „To nasz plan na czas po pandemii” 26 sty 2021, 14:18 — Mateusz Morawiecki zapowiedział przedstawienie tzw. nowego polskiego ładu na czas po pandemii koronawirusa. To rządowy plan powrotu na ścieżkę wzrostu gospodarczego dzięki m.in. inwestycjom państwowym i samorządowym. 2
Poseł PiS miał się zaszczepić przeciw COVID-19. Kaczyński zawiesza Girzyńskiego 26 sty 2021, 22:41 — Zbigniew Girzyński, poseł PiS, został nagle zawieszony w prawach członka Prawa i Sprawiedliwości. Zdecydował o tym prezes partii Jarosław Kaczyński. Sprawa ma związek z doniesieniami o tym, że Girzyński - historyk i wykładowca w UMK w Toruniu - miał się zaszczepić. 2
Czajka zbierał pieniądze na pogrzeb matki. Aktor zdradził, na co dokładnie je przeznaczy 26 sty 2021, 7:59 — Zbiórka środków na pogrzeb matki Mariusza Czajki zakończyła się sukcesem, a ofiarodawcy wpłacili niemal 50 tys. zł. Taka kwota w całości pokrywa koszty pochówku, o czym świadczą wcześniejsze wypowiedzi aktora. Ten postanowił zdradzić, jak będzie wyglądało ostatnie pożegnanie... 2
Joe Biden rozmawiał z Angelą Merkel. „Nord Stream 2 jest zły dla Europy” 27 sty 2021, 8:02 — Administracja Joe Bidena jest przeciwna budowie gazociągu Nord Stream 2 i będzie analizować decyzje Donalda Trumpa. Nowy prezydent rozmawiał z Angelą Merkel. 2
Bielan: Trzaskowski nie powinien zajmować się wielką polityką. Nie za to płacą mu warszawiacy 26 sty 2021, 9:46 — Adam Bielan w programie na antenie TVP Info komentował działania Rafała Trzaskowskiego jako prezydenta Warszawy. – Nie powinien zajmować się wielką polityką, bo nie po to warszawiacy go wybrali i nie za to mu płacą – przekonywał europoseł PiS. 2
Wiceszef PO: Budka wie, że nie jest Tuskiem. Nie chce być nadmiernie silnym przywódcą 26 sty 2021, 11:01 — – On szuka takiego kolektywnego stylu, rozmawia z innymi –stwierdził Tomasz Siemoniak oceniając pierwszy rok Borysa Budki na stanowisku przewodniczącego PO. Wiceszef partii na antenie RMF odniósł się również do braku komentarza Donalda Tuska w 20. rocznicę powstania PO.... 2
Pawłowicz nazwała Bodnara „szkodnikiem”. Prokuratura nie wszczęła dochodzenia 26 sty 2021, 12:49 — Krystyna Pawłowicz znana jest z dosadnych wypowiedzi, a we wrześniu 2019 roku szerokim echem odbiły się jej słowa na temat Adama Bodnara. Była już posłanka nazwała RPO „szkodnikiem”, co oburzyło przedstawicieli opozycji. Prokuratura nie wszczęła jednak dochodzenia wskazując na... 2
Śmierć Polaka w Plymouth. Czarnek: Część opozycji i brytyjscy sędziowie należą do cywilizacji śmierci 27 sty 2021, 10:24 — – Ratowanie życia jest obowiązkiem każdego, kto żyje w „cywilizacji życia”. Jeśli ktoś żyje w „cywilizacji śmierci” to tego życia nie ratuje – stwierdził Przemysław Czarnek odnosząc się do śmierci Polaka w angielskim Plymouth. Skrytykował też komentarze opozycji na temat... 2
Jakimowicz kontra Krysiak. Dziennikarz opowiada o szczegółach śledztwa 26 sty 2021, 19:25 — Domniemana ofiara to kobieta po 30. Nie rozmawiałem z nią, bo ona się boi, nie chce z nikim rozmawiać, ale dotarłem do jej zeznań. W dokumentacji panuje ogromny chaos – mówił w rozmowie z Tomaszem Sekielskim Piotr Krysiak. Dziennikarz opowiedział o szczegółach swojego... 2
Nieoficjalnie: Poseł PiS zaszczepił się przeciwko COVID-19. Wiceminister chce odpowiedzi 26 sty 2021, 21:24 — Według nieoficjalnych doniesień „Nowości Dziennika Toruńskiego” poseł PiS Zbigniew Girzyński zaszczepił się przeciwko COVID-19. Polityk odmówił komentowania sprawy. Natomiast jego kolega z ław sejmowych Jacek Ozdoba już dopytuje: „Panie pośle Girzyński czy to prawda? Tak czy... 2
Stan Polaka w Wielkiej Brytanii się pogorszył. „Ma coraz częstsze przerwy w oddychaniu” 26 sty 2021, 7:07 — Od kilku tygodni trwa sądowy spór o życie Polaka przebywającego w szpitalu w Wielkiej Brytanii. Siostra pacjenta przekazała za pośrednictwem Twittera najnowsze informacje o stanie zdrowia mężczyzny. 1
Szczepionka mogłaby być produkowana w Polsce. Opozycja: „Minister najwyraźniej o tym nie wiedział” 26 sty 2021, 15:37 — Zaniechano możliwości, które daje prawo i sam producent szczepionki na koronawirusa – mówią po spotkaniu z premierem Mateuszem Morawieckim posłanki opozycji. Katarzyna Lubnauer z KO i Marcelina Zawisza z Lewicy, które brały udział w rozmowach o przebiegu akcji szczepień, w... 1
Przejmujące słowa Mariusza Czajki. „Miałem opcję, że wezmę urnę i wyskoczę z okna” 26 sty 2021, 15:36 — – Stałem w rozkroku, bo stać mnie było tylko na to, by spalić mamę. Miałem opcję, że zakopię ją w ogródku, albo wezmę urnę pod pachę i wyskoczę z okna. Byłem na granicy życia i śmierci, bo nie wiedziałem, co zrobić z mamą – mówi aktor Mariusz Czajka w przejmującej rozmowie z... 1

Forum Wprost

Sprytne odchudzanie. Jak przyspieszyć metabolizm?

Komentarze

Reklama

Najczęściej komentowane

Wyszukaj