Ta Polka była wicemistrzynią świata w bikini fitness. Jej zdjęcia zachwycają!

Ta Polka była wicemistrzynią świata w bikini fitness. Jej zdjęcia zachwycają!

Justyna Zięcina
Justyna Zięcina / Źródło: Instagram / jay_jlo
6 litrów wody dziennie i dieta oparta głównie na ryżu. Tak wygląda codzienność Justyny Zięciny, polskiej zawodniczki bikini fitness, która ma na swoim koncie pierwsze sukcesy w tej dyscyplinie.

Justyna Zięcina pochodzi z Tych. Zaczynała swoją przygodę ze sportem od piłki nożnej. Trenowała w klubie AZS AWF Wrocław. Podczas jednego z meczów została jednak mocno poturbowana i dostała padaczki pourazowej, co zakończyło jej marzenia o karierze piłkarki. Za sprawą swojego chłopaka Daniela Tanżyny, obrońcy GKS-u Tychy, zaczęła trenować bikini fitness i przygotowywać się do startu w sportach sylwetkowych. Zawodniczka przyznaje, że przy jej planie treningowym i dietetycznym musi pić dziennie aż 6 litrów wody. Najważniejsze miejsce w jej diecie zajmuje ryż. Na swoim koncie ma już pierwsze sukcesy. W mistrzostwach świata rozgrywanych w Białymstoku była najlepszą Polką w swojej kategorii i zajęła ósme miejsce. Brała także udział w zawodach juniorek na Dominikanie, gdzie została wicemistrzynią świata.

Czym jest bikini fitness?

Jest to kategoria sportów sylwetkowych dla kobiet, które chcą prezentować rezultaty diety oraz treningów. W tej kategorii sylwetki powinny by subtelne i znacznie mniej umięśnione niż w przypadku kulturystki czy fitnessu sylwetkowego. Zawody w tej dyscyplinie polegają na pozowaniu pojedynczo lub w parach. Uczestniczki rywalizacji są ubrane w dwuczęściowe stroje kąpielowe, często bogato zdobione, mają również specjalne szpilki, które mają dodatkowo podkreślić kształt pośladków oraz łydek.

Czytaj także:
20-letnia Polka wschodzącą gwiazdą bikini fitness. Została Mistrzynią Europy!

Galeria:
Ta Polka była wicemistrzynią świata w bikini fitness. Jej zdjęcia zachwycają

Czytaj także

 1