Poppy Stainsby pochodzi z angielskiego King's Lynn i ma 24 lata – podaje portal Daily Star. Jeszcze rok temu kobieta wydawała 30 funtów (około 150 zł) dziennie na jedzenie typu fast food. Normą były dla niej śniadania w McDonald's, obiady w KFC oraz kolacje w pizzerii Domino. Takie nawyki żywieniowe w połączeniu z brakiem ruchu sprawiły, że młoda Brytyjka ważyła aż 115 kg.
Schudła 40 kg. Jak udało jej się tego dokonać?
Na początku roku Stainsby zaczęła odczuwać bóle pleców, które były związane z nadwagą. Wtedy postanowiła odrzucić zgubne nawyki. – Zmieniłam swój styl życia. Sama gotuję smaczne posiłki, takie jak łosoś i ryż oraz ćwiczę. Kiedyś bolały mnie stopy i brakowało mi tchu już przy samym robieniu zakupów. Teraz chodzę na długie spacery i jeżdżę rowerem – przyznała.
Kobieta pracuje jako urzędniczka, a od początku pandemii wypełnia swoje obowiązki z domu. Lockdown wyszedł jej na dobre, ponieważ dzięki temu miała czas na dwa treningi dziennie oraz wieczorny spacer. To w połączeniu ze zdrowym odżywianiem przyniosło efekt w postaci schudnięcia około 40 kg. – Czuję się najlepszą wersją siebie – przyznała Stainsby.
Galeria:Poppy Stainsby przeszła metamorfozę. Schudła 40 kg