Wszyscy amatorzy zimowego szaleństwa cieszą się z powrotu zimy. Warto jednak pamiętać, że jest w Polsce miejsce, gdzie można szusować bez ograniczeń! Tym miejscem jest Białka Tatrzańska, gdzie wciąż otwierane są nowe trasy narciarskie. A na fanów snowboardu czeka nie lada gratka, gdyż 1 - 2 lutego odbędzie się OSCYP Snowboard Contest 2014. Natomiast po wysiłku na stoku warto zregenerować siły w pobliskich basenach termalnych.
Jazda na nartach stanowi znakomitą formę aktywnego wypoczynku, a przy tym dostarcza wiele radości. Nic więc dziwnego, że zimą górskie kurorty zapełniają się amatorami białego szaleństwa. Do pobytu na stoku należy się odpowiednio przygotować zadbać o formę, zaopatrzyć w sprzęt, a także zaplanować odnowę biologiczną. Podczas całodniowego pobytu na stoku nasze ciało jest narażone na dotkliwy chłód, nadmierny wysiłek fizyczny, a często także na drobne urazy. Jak szybko i skutecznie zregenerować wyczerpany organizm? Nie ma nic lepszego niż kojąca kąpiel w basenie termalnym.
Coraz powszechniejsza praktyka
W sąsiedztwie najbardziej znanych kurortów narciarskich jak grzyby po deszczu wyrastają ośrodki oferujące kąpiele w ciepłych źródłach. Obojętnie, czy zamierzamy poszusować w austriackim Kitzbühel, szwajcarskim Zermattcie czy na stokach słowackiego Chopoka wieczorem możemy zregenerować siły w pobliskich termach i instytutach SPA. Również w Polsce przybywa tego typu obiektów. Do najbardziej znanych basenów termalnych zlokalizowanych w pobliżu tras narciarskich należą ośrodki w Szaflarach, Zakopanem, Bukowinie Tatrzańskiej i Białce Tatrzańskiej. Dlaczego warto je odwiedzić?
Zbawienny wpływ wód termalnych
Znana i stosowana już w starożytnym Rzymie kąpiel w wodach termalnych stanowi jeden z najlepszych sposobów regeneracji ciała i duszy po wyczerpującym dniu. Wody, których naturalna temperatura wynosi przynajmniej 20 stopni Celsjusza i jest wyższa od średniej temperatury powietrza, zawierają wiele prozdrowotnych składników: siarczki, krzemionkę, potas, wapń, magnez i żelazo. Mikroelementy mają nieocenione działanie sprzyjają obniżeniu poziomu stresu i zapewniają powrót do równowagi psychofizycznej, poprawiają ciśnienie krwi i przemianę materii, a także przyspieszają rekonwalescencję.
Zawarte w wodzie krzemionka i selen wzmacniają naczynia krwionośne oraz pomagają skórze zachować elastyczność. Siarka z kolei działa antybakteryjne, co wpływa kojąco na skłonną do trądziku skórę mówi Wojciech Wolski, fizjoterapeuta i menadżer Instytutu Wellness & SPA Terma Białka.
Kąpiel w gorących źródłach o temperaturze od 34 do 40 stopni Celsjusza jest jak najlepszy balsam na obolałe kości. Ciepło wody pobudza zdolności obronne organizmu oraz pomaga zmniejszyć obrzęki i opuchnięcia powstałe po szaleństwach na stoku. Poza tym pomaga pozbyć się bólu głowy i brzucha, a także rozluźnia mięśnie.
W naszym kraju największe pokłady wody termalnej występują na Podhalu, między innymi właśnie w Białce Tatrzańskiej. Nasz region jako pierwszy w Polsce rozpoczął wykorzystywanie energii geotermalnej. Wydobywana na Podhalu woda prezentuje wysoką jakość nie tylko w skali kraju, ale i całego świata. Woda we wszystkich basenach Termy Białka pochodzi z głębokości 2500 metrów. Jej początkowa temperatura osiąga 72 stopnie Celsjusza, dlatego musimy odbierać jej część ciepła, by nadawała się do kąpieli tłumaczy Wolski.
Białka Tatrzańska kompleksowo dla fanów białego szaleństwa
Po solidnej dawce relaksu w ciepłych źródłach w Termie Białka następnego dnia pełni wigoru możemy ponownie wyruszyć na podbój narciarskich tras. A tych nie brakuje. W Ośrodku Narciarskim Kotelnica Białaczańska otwarto dwie nowe trasy. Łącznie fani białego szaleństwa mają do dyspozycji aż 11 tras, 5 kolei krzesełkowych oraz 2 wyciągi orczykowe. A na amatorów snowboardu czeka wyjątkowe wydarzenie: OSCYP Snowboard Contest 2014, który odbędzie się 1 2 lutego br. W zawodach wezmą udział reprezentanci polskiego freestylu.Pojawią się między innymi: Wojtek Pawlusiak, Michał Ligocki, Marek Sąsiadek, Wojtek Pająk, Jakub Honcz, Michał Alster oraz Piotr Janosz.
