29lis2023, 10:06 — Gwyneth Paltrow przechodzi ostatnio przez dość trudny etap. – Pomyślałam, że to takie dziwne, że nie ma żadnego miejsca, do którego mogłabym pójść i zrozumieć, czy wszystko, co się ze mną teraz dzieje jest normalne – wyznała aktorka w jednym z...
28lis2023, 19:17 — Rak jajnika. Taką diagnozę co roku słyszy niespełna 40 tysięcy Polek. W 75 procentach przypadków jest wykrywany w stadium zaawansowanym, co znacznie zmniejsza szanse pacjentek na wyleczenie. Dlaczego tak się dzieje? Objawy nowotworu jajnika łatwo...
28lis2023, 18:22 — Kulki ziemniaczane to proste, pyszne i szybkie danie. Chętnie sięgam po nie, kiedy nie mam zbyt wiele czasu na stanie w kuchni. Możecie je podawać w towarzystwie mięs, ryb i sałatek. Doskonale sprawdzą się również jako samodzielna przekąska.
28lis2023, 15:11 — Syrop dyniowy to jeden z moich ulubionych przysmaków. Kiedyś kupowałam go w sklepie. Do czasu, gdy znajoma pokazała mi, jak zrobić w domu ten pyszny dodatek. Teraz już nie wydaje pieniędzy na gotowe produkty. Sama zakasuję rękawy i nie żałuję....
28lis2023, 10:06 — Nadciśnienie tętnicze to problem cywilizacyjny, z którym zmaga się coraz więcej osób w różnym wieku. Jego występowaniu sprzyja otyłość, nieprawidłowa dieta oraz siedzący tryb życia. Szwedzcy naukowcy znaleźli jeszcze jeden czynnik, który zwiększa...
27lis2023, 17:32 — Pieczenie języka to dość częste zjawisko. Należy jednak pamiętać, że tego typu dolegliwość może być objawem rozwijającej się w organizmie choroby. Sprawdź, kiedy piekący język jest sygnałem alarmowym.
27lis2023, 16:13 — – Pamiętam, że w moim przypadku diagnoza była z jednej strony przerażająca (bo chodzi o chorobę rzadką, egzotyczną), a z drugiej strony przyniosła ulgę. Bo wreszcie można było podjąć jakieś kroki, żeby rozpocząć leczenie – mówi Błażej Jelonek,...
27lis2023, 15:26 — Śliwki to popularne i lubiane owoce. Mają wiele wartości odżywczych. Są bardzo zdrowe, ale nie dla każdego. Komu mogą zaszkodzić i dlaczego? Sprawdź.
27lis2023, 14:02 — Moczenie śledzi w mleku to standardowy patent, który wykorzystywałam w kuchni wiele razy podczas przygotowywania tych słonowodnych ryb. Do czasu, gdy znajoma pokazała mi inny trik na poprawę smaku śledzi. Początkowo nie byłam do niego przekonana....
27lis2023, 10:40 — Pracujesz w zespole? Zarządzasz ludźmi? Chcesz lepiej dogadywać się ze swoimi partnerami lub wspólnikami, a w konsekwencji szybciej osiągać zamierzone cele? Może ci w tym pomóc koncepcja ról grupowych zaproponowana przez doktora Mereditha Belbina....
24lis2023, 15:48 — Statystyczny Polak zjada ponad 40 kilogramów cukru w ciągu roku. To znacznie więcej niż zaleca Światowa Organizacja Zdrowia. Co zrobić, by ograniczyć spożycie cukru? Czy można z niego całkowicie zrezygnować? Czy „glukozowa rewolucja” ma sens? Na...
24lis2023, 12:01 — Jeszcze do niedawna kupowałam masło orzechowe w sklepach. Myślałam, że jego zrobienie pochłania wiele wysiłku. Do czasu, gdy dietetyczka pokazała mi prosty i szybki przepis na masło z orzechów włoskich. Teraz gości ono w mojej kuchni bardzo...
24lis2023, 10:13 — Lara Gessler niedawno opowiedziała o stanie psychicznym swojego partnera po narodzinach ich drugiego dziecka. Zwróciła przy tym uwagę na ważny problem, o którym mówi się głównie w kontekście kobiet. Tymczasem dotyka on również mężczyzn.
23lis2023, 19:38 — Cukrzyca to podstępna choroba kojarzona z objawami, takimi jak: nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu czy trudniejsze gojenie się ran. Schorzenie może dawać jednak również mniej typowe symptomy. Sprawdź, na co zwrócić uwagę i nie przeocz...
23lis2023, 17:53 — Kasze są źródłem wielu cennych składników odżywczych. Zawierają między innymi żelazo, białko, witaminy i błonnik. Należy jednak pamiętać, że kasza kaszy nierówna. Poszczególne produkty różnią się zawartością mikro- i makroelementów. Które kasze...
23lis2023, 15:35 — Banany to znane i lubiane produkty. Na polskich stołach króluje odmiana żółta, ale te popularne owoce występują również w innych wariantach. Warto zwrócić uwagę na czerwone banany. Mają bowiem wiele cennych właściwości. Sprawdź, co daje jedzenie...
23lis2023, 13:56 — Oczyszczacze powietrza zyskały na popularności w okresie pandemii COVID-19 jako urządzenia do walki z rozprzestrzeniającym się wirusem. Najnowsze badania podważają jednak ich skuteczność, i to nie tylko, jeśli chodzi o zapobieganie infekcji...
22lis2023, 17:11 — Na dworze robi się coraz chłodniej. Dobrym sposobem na rozgrzanie organizmu jest moczenie stóp w wodzie. Co powinno się w niej znaleźć, by kąpiel przyniosła ulgę obolałym i zimnym stopom? Niektóre składniki mogą cię zaskoczyć.
22lis2023, 16:43 — Nadprogramowe kilogramy to dość powszechny problem. Wiele osób wypowiada walkę niechcianym centymetrom i zaczyna się odchudzać. Niejednokrotnie jednak próby pozbycia się znienawidzonej oponki spełzają na niczym. Dlaczego? Dietetyczka wskazuje...
22lis2023, 13:11 — O tym, że kawa wykazuje wiele cennych właściwości nie trzeba nikogo przekonywać. Niedawno chińscy naukowcy dokonali odkrycia, które rzuca nowe światło na przysłowiową małą czarną. Badacze ustalili, że picie kawy ma wpływ na walkę z koronawirusem....
