26wrz2023, 7:09 — Ćwiczenia są sposobem na zrzucenie kilogramów. Ich efektywność zależy nie tylko od długości treningu. Liczy się też pora podejmowania aktywności. Dowiedz się, kiedy ćwiczyć, żeby schudnąć.
25wrz2023, 16:07 — Na przewlekłe zaparcia cierpi co ósmy dorosły Polak. Częstotliwość występowania tej dolegliwości wzrasta po 65. roku życia. Może dotyczyć nawet 80 procent seniorów. Dolegliwość tę może zwiastować jeden dość nietypowy objaw.
25wrz2023, 14:55 — „Ciche chłodzenie” zyskuje na popularności w mediach społecznościowych. Wyjaśniamy, na czym polega ten trend i jakie przynosi korzyści.
24wrz2023, 15:27 — Konfitura z derenia ma ciekawy smak i wiele cennych właściwości. Sprawdź, jak ją przyrządzić i dowiedz się, dlaczego warto to zrobić.
22wrz2023, 19:19 — Vibrio vulnificus to patogen, który coraz częściej pojawia się w Bałtyku. Dowiedz się, czy „mięsożerna bakteria” jest groźna dla ludzi i jak dochodzi do zakażenia.
21wrz2023, 19:56 — Nowe zasady wydawania leków zaczynają obowiązywać od 21 września i po 1 listopada 2023 roku. Sprawdź, czego się spodziewać przy realizacji recepty.
21wrz2023, 16:02 — PMS i PMDD to podobne, choć odrębne pojęcia. Pierwsze oznacza zespół napięcia przedmiesiączkowego. Natomiast skrót PMDD dotyczy mniej znanego – przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego. Co to jest PMDD?
21wrz2023, 9:52 — Szybki metabolizm pozwala nie tylko na zachowanie zgrabnej sylwetki, ale przede wszystkim utrzymanie dobrego zdrowia przez długi czas. Radzimy, jak przyspieszyć metabolizm, gdy ten z wiekiem zwalnia.
20wrz2023, 10:05 — W polskich aptekach dostępna jest szczepionka, która oferuje znaczącą ochronę przed zakażeniem RSV. Powstała z myślą o osobach, które ukończyły 60 rok życia, ponieważ to właśnie ta grupa jest najbardziej narażona na ciężki przebieg zakażenia RSV.
19wrz2023, 10:41 — Billy Miller mimo młodego wieku zmagał się z wieloma różnymi schorzeniami. Aktor cierpiał m.in.na porażenie nadjądrowe. Co to za choroba i jak się objawia?
18wrz2023, 20:53 — Funkcjonowanie mózgu po zatrzymaniu krążenia od dawna nurtuje naukowców. Niedawno pojawiły się kolejne, zaskakujące doniesienia w tej sprawie.
18wrz2023, 16:49 — Depresja jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych w Polsce i na świecie. Co zrobić, by zminimalizować ryzyko jej wystąpienia? Naukowcy znaleźli na to prosty sposób. Rób to każdego dnia.
18wrz2023, 13:01 — Innowacyjne leki dla pacjentek z rakiem piersi zostaną wpisane na listę refundacyjną. Taką decyzję podjęło Ministerstwo Zdrowia. Sprawdź, kto skorzysta na tej zmianie.
17wrz2023, 14:21 — Z aronii można przygotować nie tylko soki i nalewki, ale również herbatę. Sprawdź, na co pomaga ten pyszny napój i dlaczego warto go pić.
16wrz2023, 11:03 — Wokefishing to popularna technika manipulacyjna, która wykorzystywana jest w randkowaniu. Jej ofiarą najczęściej padają kobiety. Sprawdź, jak ją rozpoznać i się chronić.
16wrz2023, 6:54 — Głód może przybierać różne formy. Najłatwiej rozpoznać jego fizyczną „odmianę”. Ale co w sytuacji, gdy sięgamy po kolejne przekąski, choć żołądek wcale się tego nie domaga? Jak nazwać to zjawisko? Sprawdź.
15wrz2023, 15:19 — Wczoraj, 14 września 2023 roku, Ministerstwo Zdrowia upubliczniło projekt rozporządzenia w sprawie programu „Dobry posiłek w szpitalu”. Zobacz, czego mogą się spodziewać pacjenci.
15wrz2023, 13:18 — Problemy z jelitami objawiają się w różny sposób. Niektóre symptomy łatwo zbagatelizować lub przypisać innym chorobom. Sprawdź, na co warto uważać.
15wrz2023, 10:17 — Depresja to problem, z którym mierzy się coraz więcej nastolatków. Co go wywołuje? Odpowiedzi na to pytanie poszukiwali naukowcy z King's College w Londynie. Ich odkrycie zaskakuje.
