Josie Desgrand z Queensland w Australii jeszcze dwa lata temu ważyła dokładnie 127 kg. Miała wtedy 16 lat i zmagała się z krytycznymi komentarzami odnośnie swojej sylwetki. Rok później zaszokowała wszystkich, kiedy po zrzuceniu ponad 60 kg zaprezentowała się w efektownej wieczorowej sukni.
Dzisiaj 18-letnia Josie przekonuje, że jej wygląd to nie tylko zasługa diety, ale przede wszystkim zmiany stylu życia. Dziewczyna wspomina, że wszystko zaczęło się od jedzenia mniejszych ilości węglowodanów, przetworzonej żywności i wyeliminowania cukru. 18-latka przyznaje, że na początku wykonywała bardzo mało ćwiczeń, ale teraz trenuje już regularnie z osobistym trenerem. Josie chce cały czas wzmacniać swoje mięśnie, dlatego w siłowni pojawia się nawet 4 razy w tygodniu.
Josie efektami swojej pracy chwali się na Instagramie, gdzie obserwuje ją ponad 30 tys. osób. Często dla porównania wstawia zdjęcia sprzed przemiany oraz fotografie ukazujące jej aktualną sylwetkę. Dziewczyna podkreśla, że nie było łatwo zrzucić połowę swojej wagi. – Jak każdy miałam złe dni, ale nie można odpuścić. Trzeba być nastawionym pozytywnie. W ciągu tych dwóch lat spotkałam się z bardzo trudnymi wyzwaniami, ale zdecydowałem się walczyć i wytrwać – dodała.
Galeria:Josephine Desgrand schudła ponad 60 kg. Jak wygląda teraz?