Od stycznia do listopada ubiegłego roku odnotowano w Polsce aż 12 647 prób samobójczych, rok wcześniej było ich 12 013. W całym 2019 odnotowano 11 961 prób samobójczych. Jak podaje Komenda Główna Policji, w 2021 roku najwięcej prób samobójczych dokonali mężczyźni – 8 771. Najczęściej były to osoby w wieku 35-39 lat, nieco mnie prób samobójczych odnotowano wśród mężczyzn w wieku 30-34 lata. 3876 razy na własne życie targnęły się kobiety. Tu statystyka jest jeszcze bardziej niepokojąca, ponieważ najczęściej prób samobójczych dokonywały kobiety w wieku 13-18 lat. Odnotowano aż 911 takich przypadków. Drugą najwyższą liczbę odnotowano wśród kobiet w wieku 19-24 lata.
Poza tym z policyjnych danych wynika, że do prób samobójczych najczęściej dochodziło w rejonach należących do komend wojewódzkich w Katowicach, Gdańsku i Łodzi. Na drugim końcu zestawienia są komendy w Opolu, Gorzowie Wielkopolskim i Bydgoszczy. Najwięcej prób samobójczych wśród nastolatek odnotowano na terenie gdańskiej komendy.
Eksperci alarmują. „Wszelkie liczby są niedoszacowane”
Dr Aleksandra Lewandowska, krajowy konsultant w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży, alarmowała w rozmowie z „Wprost, że oddziały psychiatrii dziecięcej są przeciążone. Do tego policyjne statystyki nie są kompletne, ponieważ zawierają tylko udokumentowane próby samobójcze. – Już przed pandemią w Polsce samobójstwa były na drugim miejscu wśród przyczyn zgonów u dzieci i młodzieży, zaraz po wypadkach i urazach – zauważała ekspertka.
– Nie możemy pozwolić sobie na przyjęcia planowe pacjentów, bo mamy tak dużo dzieci i młodzieży po próbach samobójczych, w kryzysach psychicznych, w stanie zagrożenia życia bezwzględnie wymagających hospitalizacji psychiatrycznej – opisywała sytuację na oddziale. Jak dodała, przez pandemię liczba ciężkich przypadków rosła lawinowo. - W nas wszystkich jest dużo niepokoju, napięcia. Od kiedy rozpoczęła się pandemia, jesteśmy narażeni na niepewność, ciągłe zmiany, stres – wyjaśniała.
Również Lucyna Kicińska, suicudolożka i pedagożka, podkreślała w rozmowie z”Wprost„, że statystyki dotyczące samobójstw są niedoszacowane. - Pamiętajmy, że kryzys, który doprowadza do próby samobójczej, najczęściej narasta od jakiegoś czasu. Im dłużej nastolatki są z problemami same, tym większe napięcie emocjonalne, niższa samoocena i poczucie sprawczości – zaznaczała.
Jeśli zmagasz się z myślami samobójczymi, możesz spróbować skorzystać z pomocy w poradniach zdrowia psychicznego. Taką poradnię można wyszukać w internecie, wpisując w wyszukiwarce „poradnia zdrowia psychicznego” i miasto/województwo. Alternatywą mogą być telefony zaufania, fora dla osób z załamaną linią życiową www.samobojstwo.pl.
Pilne przypadki wymagają konsultacji w psychiatrycznej izbie przyjęć. Można ją znaleźć, wpisując „psychiatryczna izba przyjęć” oraz miasto i województwo w wyszukiwarce internetowej. Profesjonalną pomoc uzyskasz też w ośrodkach interwencji kryzysowej (link do ośrodków w całej Polsce – www.oik.org.pl), które są czynne całą dobę.
Warto wiedzieć, że poza służbą zdrowia, fachową i do tego bezpłatną pomoc psychologiczną można uzyskać również w wielu innych miejscach (instytucjach), takich jak:
- Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – 116 111
- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – 800 12 12 12
- Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym – 116 123
- Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci – 800 100 100
- Policyjny Telefon Zaufania – 800 12 02 26
- Infolinia pomocowa dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów – 800 080 222
- Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” – 800 12 00 02
- Poradnie pedagogiczno-psychologiczne w szkołach
- Powiatowe centra pomocy rodzinie
- Lokalne ośrodki (centra) interwencji kryzysowej
- Pomocowe strony internetowe:
- W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia Twojego bądź drugiej osoby zadzwoń na numer alarmowy – 112.