17maj2023, 21:39 — Czytanie uspokaja, relaksuje, redukuje stres, rozwija wyobraźnię – to wiemy. Ale ma też inne zalety – usprawnia funkcjonowanie mózgu, ograniczając ryzyko demencji i choroby Alzheimera. Warto czytać codziennie, aby jak najdłużej zachować sprawny...
17maj2023, 20:27 — Już nasze prababcie miały rację – miód jest skuteczną bronią w walce z przeziębieniem. Łyżeczka miodu podana 30 minut przed snem zadziałają kojąco na błonę śluzową dziecka i wpłyną pozytywnie na jakość jego snu. Są na to dowody naukowe.
17maj2023, 12:19 — Mimo odwołanej pandemii, koronawirus wciąż potrafi pokrzyżować plany. Przykładem jest wyścig dookoła Włoch – dziewięciu kolarzy musiało przerwać rywalizację z powodu zakażenia SARS-CoV-2. Dr n. med. Paweł Grzesiowski apeluje, aby nie lekceważyć...
16maj2023, 21:32 — Coraz częściej celebryta lub youtuber wydaje się bardzo bliski, choć nigdy nie zamieniliśmy z nim słowa. To parasocjalna relacja. Naukowcy wykazali, że codzienne oglądanie filmów na YouTube przez dwie godziny może mieć poważne konsekwencje....
16maj2023, 20:11 — Nie ma jak świeży pomidor czy groszek prosto z krzaka. Jednak mrożone produkty i konserwy znów wracają do łask! Odkrycie brytyjskich naukowców dowodzi, że niektóre owoce i warzywa – zamrożone lub zakonserwowane – mogą być tak samo bogate w...
15maj2023, 20:35 — Uwaga na miksowanie alkoholu z napojami typu light. To niebezpieczne połączenie – może odurzyć szybciej niż tradycyjny drink. A pijący nawet tego nie zauważy.
12maj2023, 20:19 — Czujesz nagły spadek energii, nie możesz się skoncentrować, a do tego ogarnia cię senność? Dobrym sposobem, na to, aby dodać sobie energii, jest zjedzenie owocu, który zadziała jak zastrzyk mocy. Mamy kilka sprawdzonych propozycji.
12maj2023, 13:23 — Nie da się zapomnieć 18-latka, któremu ojciec oddał do przeszczepienia własną skórę. Ani małego chłopca, który się zadławił i zmarł po godzinnej reanimacji. W tej pracy nie ma chwili wytchnienia na wyciszenie emocji. M.in. to powoduje, że polskie...
11maj2023, 21:11 — Z jednej strony polscy pacjenci skarżą się na długi czas oczekiwania na konsultację z lekarzem specjalistą, z drugiej – często sami zapominają o tym, aby odwołać wizytę, z której nie mogą skorzystać. Takich pacjentów w skali roku jest aż 17 milionów.
11maj2023, 20:11 — Czy zjedzenie na śniadanie gałki lodów może poprawić koncentrację? Dla wielu z nas byłby to wymarzony posiłek o poranku. Choć nie zaleca się praktykowania takiego zwyczaju zbyt często, sporadyczne lodowe śniadanie może poprawić procesy poznawcze....
10maj2023, 22:14 — Czy czekolada może być tak samo pyszna i słodka jaką znamy, ale zdrowsza i mniej kaloryczna? Tak! Zespół badaczy z University of Leeds School of Food Science and Nutrition w Anglii wie, jak to osiągnąć. Okazuje się, że za smak czekolady odpowiada...
10maj2023, 21:29 — Od początku tego roku do końca kwietnia w Polsce odnotowano 10 przypadków odry. To oficjalne dane z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – PZH. Jeśli dzieci nie będą szczepione przeciwko odrze, choroba może wrócić – ostrzegają eksperci.
10maj2023, 13:29 — W tej chwili w Polsce 413 pacjentów jest leczonych w szpitalach z powodu COVID-19. Tygodniowy raport Ministerstwa Zdrowia mówi o 964 nowych zakażeniach koronawirusem, w tym ponad 200 ponownych. Mimo że kilka dni temu Światowa Organizacja Zdrowia...
9maj2023, 21:19 — Z badań obserwacyjnych wynika, że na astmę choruje około 4 milionów Polaków. Natomiast dane NFZ pokazują, że przez system opieki zdrowotnej przeszła zaledwie połowa z nich. Dlaczego tylko połowa pacjentów decyduje się na leczenie astmy?
9maj2023, 20:24 — Choć truskawki zostały wyhodowane przez skrzyżowanie dwóch gatunków poziomek, to właśnie one królują na polskich stołach. Wspierają pracę serca, układ odpornościowy, kości i stawy, świetnie smakują i są niskokaloryczne. Do tego wpływają na...
9maj2023, 8:17 — O jakich problemach zdrowotnych mogą świadczyć opuchnięte palce, kształtem przypominające serdelki? Dyskusję na ten temat wywołał wygląd „kiełbaskowatych” palców króla Karola III, co zwracało szczególną uwagę podczas oglądania relacji z koronacji...
8maj2023, 20:23 — Dlaczego Japonki pocą się mniej intensywnie niż Europejki i rzadko podczas menopauzy mają uderzenia gorąca? Sekretem jest ich lekkostrawna dieta.
6maj2023, 20:41 — Bezradność i poczucie samotności – to tylko dwa z wielu problemów, o których mówi raport „Młode głowy”, który powstał z inicjatywy fundacji „UNAWEZA”. Jego celem jest zwrócenie uwagi na kryzys psychiczny, w jakim jest mnóstwo polskich dzieci i...
5maj2023, 21:19 — Osoby z cukrzycą mogą być bardzo dobrymi pracownikami, ponieważ zwykle są lepiej zorganizowane od innych. Posiadają też cenną umiejętność planowania – tego uczy ich życie z chorobą.