3lis2023, 19:26 — Wysoki cholesterol to twój problem? Leki i zmiana stylu życia to za mało. Konieczne jest stosowanie diety, która pomoże skutecznie obniżyć profil lipidowy. Dla osób z hipercholesterolemią wskazana jest dieta portfolio.
2lis2023, 19:57 — Naukowcy nie mają wątpliwości, że prowadząc odpowiedni styl życia i badając się, można zapobiec wielu nowotworom złośliwym i zgonom z ich powodu. Na liście m.in. rak płuc, wątroby, żołądka, jelita grubego, szyjki macicy i piersi.
2lis2023, 16:50 — Choć bułki nazywane są młodszymi siostrami chleba, mają mnóstwo zwolenników. Jemy je na śniadanie i zabieramy jako przekąskę do szkoły czy pracy. Czy trzeba rezygnować z bułek na diecie odchudzającej? Znamy odpowiedź.
2lis2023, 10:14 — Najpierw były testy na chomikach, potem na ludziach. Chodzi o dopuszczony do stosowania w Japonii lek przeciwko wirusowi SARS-CoV-2. Wkrótce ma być dostępny na szerszą skalę.
1lis2023, 9:04 — Myślenie i rozmawianie o śmierci może dać nam więcej spokoju i dodać... energii do życia – mówi Marta Banout, psycholożka i psychoterapeutka, związana z Instytutem Dobrej Śmierci.
31paź2023, 19:33 — Jako miłośniczka leniwych klusek jestem zachwycena tym przepisem. Wystarczy zastąpić twaróg… serkiem wiejskim! Dzięki temu trikowi danie nabiera zupełnie nowego wymiaru i jest bardziej fit!
31paź2023, 17:20 — – Gdy zobaczyłam moje stopy, myślałam, że mam raka wątroby – mówi nasza czytelniczka, która pewnego ranka zauważyła, że jej stopy są zabarwione na żółto, a do tego swędzą. Gdy poznała przyczynę, odetchnęła, ale jednocześnie była zszokowana.
31paź2023, 11:39 — 1104 zakażenia koronawirusem w ciągu doby. – Mamy falę epidemii i jest to fala o dużym nasileniu – ostrzega dr n. med. Paweł Grzesiowski, ekspert Naczelnej Rady Lekarskiej ds. Zagrożeń Epidemicznych.
30paź2023, 19:53 — Wyobraź sobie, że widzisz świat, jakbyś cały czas patrzył przez wizjer albo przez lupę. Taki sposób widzenia dotyczy wielu seniorów. To z tego powodu potykają się i przewracają nawet w miejscu, które dobrze znają.
30paź2023, 19:28 — Azjaci uwielbiają makaron, a większość z nich nie ma problemów z dodatkowymi kilogramami. Powód? W ich diecie króluje makaron ryżowy. Można dodawać go do zup, sałatek czy past.
27paź2023, 19:42 — Nawet połowa dorosłych Polaków może mieć insulinooporność. Mimo to większość osób nieprawidłowo wypowiada nazwę tego zaburzenia. Zobacz, jak robić to prawidłowo. Dowiedz się również, kto jest w grupie ryzyka.
27paź2023, 19:21 — Choć jestem fanką tradycyjnej kawy, postanowiłam zrobić eksperyment. Na cztery tygodnie mój ulubiony napój z kofeiną zastąpiłam kawą zbożową. Początki były trudne, ale efekty mnie zaskoczyły.
26paź2023, 20:40 — Chyba każdemu zdarzyło się doświadczyć napadu głodu, który pojawił się nagle i niespodziewanie. To zjawisko znane nie tylko osobom, które się odchudzają. O czym może świadczyć tzw. wilczy głód?
26paź2023, 16:11 — Stwardnienia rozsianego często nie widać gołym okiem. W związku z tym czasem pacjenci są postrzegani jako leniwi hipochondrycy. Jakie niewidzialne objawy mogą świadczyć o SM?
26paź2023, 11:01 — Po pandemii płuca małych i dużych Polaków są w opłakanym stanie. Temu problemowi zamierza zaradzić Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy. Finał WOŚP 2024 poświęcony będzie właśnie chorobom płuc.
25paź2023, 19:51 — Prawie każdy człowiek – mały i duży – znajduje ją w wewnętrznych kącikach oczu. Mowa o ropnej wydzielinie, nazywanej też „śpiochami” w oku. O czym świadczy jej obecność?
25paź2023, 19:26 — Wydaje się, że nie ma nic prostszego niż picie wody. Okazuje się jednak, że mnóstwo osób nie robi tego właściwie. Błędy popełniane podczas picia wody mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia.
24paź2023, 19:27 — Smalec niekoniecznie musi być tłusty i niezdrowy. Jego wersja z fasoli z suszoną śliwką podbiła żołądki nie tylko wegetarian, ale także mięsożerców. Poznaj przepis na pastę, która zmienia zwykłe kanapki w bajeczne przekąski.
24paź2023, 17:42 — Coraz bardziej odsuwasz od siebie tekst napisany małym drukiem, mając wrażenie, że ręka staje się zbyt krótka? To objaw prezbiopii. Z tym problemem borykają się osoby po czterdziestym roku życia.
24paź2023, 11:28 — Pan Józef ma sto lat i serce młodsze niż on sam. To wszystko dzięki zabiegowi, któremu poddany został w Górnośląskim Centrum Medycznym w Katowicach, gdzie lekarze wszczepili mu rozrusznik serca.