28mar2024, 9:54 — Znalezienie dobrej białej kiełbasy bywa nie lada wyzwaniem. Sklepowe półki uginają się od różnego rodzaju wyrobów, ale ich jakość często pozostawia wiele do życzenia. Wyjaśniamy, po czym rozpoznać najbardziej wartościowy produkt, godny...
28mar2024, 7:12 — Kupiłaś jajka do wielkanocnych wypieków i potraw, ale nie masz pewności, czy są świeże? Możesz to szybko sprawdzić. Bez brudzenia rąk i używania specjalnych sprzętów. Poznaj triki na sprawdzenie świeżości jaj.
26mar2024, 17:43 — Krwawienie dziąseł zwykle kojarzone jest z chorobami rozwijającymi się w obrębie jamy ustnej. Objaw ten może jednak wskazywać na inne groźne schorzenie – jeden z nowotworów.
25mar2024, 11:39 — O tym, jak wygląda codzienność osoby z rdzeniowym zanikiem mięśni, opowiada dla „Wprost” Ewelina Bruk, żona i mama, autorka bloga Mam to w genach.
24mar2024, 7:32 — Spód mazurka przygotowuje się zwykle z mąki pszennej. Ja wybieram inny rodzaj tego składnika. Dzięki temu wypiek jest delikatny, a jednocześnie zdrowszy niż jego tradycyjne odpowiedniki.
24mar2024, 7:16 — W jednym z ostatnich wydań popularnego programu śniadaniowego Katarzyna Dowbor zaskoczyła widzów niecodziennym wyznaniem. Dziennikarka opowiedziała o swoich zmaganiach z chorobą tarczycy.
23mar2024, 16:47 — W moim wielkanocnym menu nie może zabraknąć grzybków z jajek. Ta przekąska podbiła serca całej rodziny. Co roku muszę przygotowywać podwójną porcję, bo znikają ze stołu w mgnieniu oka.
23mar2024, 7:34 — Lekarze ze szpitala powiatowego w Iławie dokonali niedawno trudnej operacji, którą z pewnością medycy zapamiętają na długo. Powód przeraża.
23mar2024, 6:31 — Wielkanoc kojarzy się głównie z żurkiem, białą kiełbasą i faszerowanymi jajkami. Jeśli chcesz nieco urozmaicić świąteczne menu, postaw na wielkanocną tartę. Przygotujesz ją w mniej niż godzinę, a goście będą zachwyceni.
22mar2024, 16:58 — Ludzki mózg to prawdziwe centrum dowodzenia. Podpowiadamy, co zrobić, by utrzymać ten niezwykle ważny narząd w dobrej kondycji. Wystarczy konsekwencja i odrobina wysiłku.
22mar2024, 16:45 — Pestki słonecznika mają wiele cennych właściwości. Mogą przyczynić się między innymi do obniżenia poziomu „złego cholesterolu” we krwi. Sprawdź, jak jeść te nasiona, by osiągnąć pożądany efekt.
21mar2024, 17:17 — „Mięsożerna bakteria” rozprzestrzenia się w Japonii. Zdaniem specjalistów infekcja może zakończyć się śmiercią nawet w przypadku 30 procent zakażeń. Władze kraju apelują o częste mycie rąk i zachowanie środków ostrożności.
21mar2024, 12:30 — Mazurek jest pyszny, ale niestety dość kaloryczny. Nie oznacza to jednak, że musisz z niego rezygnować, gdy jesteś na diecie. Wystarczy wykorzystać kilka prostych sztuczek, by wypiek był mniej tuczący, a jednocześnie zachował swój wyjątkowy smak.
21mar2024, 9:57 — Kawę można łączyć z wieloma różnymi składnikami. Jedni dodają do niej cynamon, drudzy goździki, a jeszcze inni imbir. Ja wybieram bardziej niecodzienną, szwedzką opcję – łączę ziarna „małej czarnej” z jajkiem. Zobaczcie, co zyskuje na tym mój...
20mar2024, 16:34 — Napar, dzięki któremu wzmocnisz odporność, zrobisz z popularnych suszonych owoców, które często służą za przekąskę lub dodatek do ciast i deserów. Poznaj sprawdzony przepis.
20mar2024, 11:03 — Raczej nikogo nie trzeba przekonywać, że jedzenie ultra przetworzonej żywności wywiera negatywny wpływ na organizm. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak bardzo szkodzi ona zdrowiu. Nowe światło na tę kwestię rzucają badania...
19mar2024, 16:59 — Napady głodu zdarzają się każdemu. Zwykle sięgamy wtedy po jakieś sklepowe słodycze lub inne niezbyt zdrowe przekąski. Ja wybieram koktajl z dość nietypowym dodatkiem.
18mar2024, 16:55 — Uwielbiam naleśniki, zwłaszcza odkąd znalazłam sposób, by uczynić z nich jeszcze zdrowszą przekąskę. Dodaję do ciasta jeden nietypowy składnik i po niespełna 30 minutach mam gotowy, obłędny przysmak o wielu cennych właściwościach. Te naleśniki...
18mar2024, 15:50 — Dieta lotników budzi ostatnio spore zainteresowanie. Jej popularność nie dziwi, biorąc pod uwagę fakt, że obiecuje bardzo dobre efekty w relatywnie krótkim czasie. Szybka utrata wagi jest możliwa, ale „ekspresowe” odchudzanie ma swoją cenę. Czasem...
18mar2024, 10:20 — Ryżanka to świetna alternatywa dla tradycyjnej owsianki, choć przez wiele osób niedoceniana. A szkoda. Robi się ją szybko i prosto. W dodatku jest bardzo pożywna i ma wiele cennych właściwości. Poznajcie przepis na japońską ryżankę.
