13sty2024, 8:38 — Koper włoski to aromatyczne warzywo, które zaczyna zyskiwać dużą popularność w Polsce. Do niedawna koper włoski kojarzył się przede wszystkim z herbatkami na kolkę dla niemowląt oraz herbatkami na laktację dla kobiet karmiących. Poznaj inne...
12sty2024, 17:26 — Biotyna (inaczej witamina H lub B7) jest dla organizmu niezwykle ważnym składnikiem odżywczym. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Dowiedz się, co jeść, by dostarczyć biotynę do organizmu.
12sty2024, 12:14 — Syrop ze świeżej mięty jest prosty w przygotowaniu. Warto zrobić go, by cieszyć się smakiem mięty lekarskiej, która przydaje się w wielu dolegliwościach. Syrop z mięty pomoże np. przy bólu brzucha i przeziębieniu. Sprawdź, jak przygotować domowy...
12sty2024, 9:53 — Choć przyjmowanie witaminy D na czczo nie jest groźne, lepiej tego unikać. Nieprawidłowe jej przyjmowanie może bowiem prowadzić do niedoborów, a te mogą już mieć swoje konsekwencje zdrowotne. Zobacz, jak poprawnie przyjmować witaminę D.
10sty2024, 12:43 — Wareniki to smak mojego dzieciństwa. Pierogi mojej babci z wyglądu przypominają tradycyjne polskie danie, ale ich ciasto jest dużo delikatniejsze. Odziedziczyłam przepis na nie i teraz danie to robię dla mojej rodziny.
7sty2024, 18:30 — Olej palmowy jest powszechnie stosowany w przemyśle spożywczym. Znajdziemy go w składzie m.in. wielu produktów wysoko przetworzonych o długim terminie przydatności do spożycia np. chipsów, kremów czekoladowych, margaryn, kostek rosołowych,...
7sty2024, 11:21 — Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum L., kozieradka lekarska) to roślina jednoroczna z rodziny bobowatych. Kozieradka pospolita uprawiana jest niemal na całym świecie. Występuje także jako gatunek zdziczały. Jest to roślina zielna,...
6sty2024, 16:47 — Test IQ, czyli test na inteligencję, to narzędzie służące do mierzenia ilorazu inteligencji (IQ). IQ jest wyrażany wartością liczbową i ma na celu ocenę zdolności umysłowych człowieka w porównaniu do reszty populacji. Testy inteligencji IQ są...
6sty2024, 7:31 — Kwas masłowy (inaczej kwas butanowy) to jeden z krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych (short chain fatty acids – SCFA), który powstaje w procesie fermentacji bakteryjnej w przewodzie pokarmowym. Kwas masłowy i jego pochodne, takie jak maślan sodu...
1sty2024, 7:25 — Limfa (chłonka) to bezbarwna lub lekko żółtawa ciecz, która krąży w układzie limfatycznym. Do głównych składników chłonki zalicza się białka, glukozę, sole mineralne i inne substancje rozpuszczone w wodzie. Układ limfatyczny, inaczej układ...
29gru2023, 12:35 — Psychiatra i psycholog Carl Gustav Jung wyróżnił dwa podstawowe typy osobowości: ekstrawertyk i introwertyk oraz wyszczególnił typowe dla nich cechy. Osoba ekstrawertyczna czerpie energię z zewnątrz i lubi przebywać w towarzystwie ludzi. Jesteś...
28gru2023, 12:37 — Introwertyk i ekstrawertyk to podstawowe typy osobowości. Ich definicje stworzył i dokładnie opisał ich cechy charakteru szwajcarski psychiatra i psycholog Carl Gustaw Jung. Zobacz, kim jest introwertyk i jak osoby z introwertycznym typem...
27gru2023, 18:56 — Dieta elementarna to szczególny rodzaj diety. Ten model żywieniowy stosowany jest przede wszystkim w warunkach szpitalnych np. w fazie zaostrzenia choroby Crohna. Dieta elementarna znajduje zastosowanie głównie w chorobach jelit, jednak jej...
27gru2023, 12:47 — Zapłodnienie in vitro (In Vitro Fertilization, IVF) to jeden ze sposobów na zajście w ciążę m.in. w przypadku niepłodności idiopatycznej. Zapłodnienie in vitro jest dla wielu par jedyną szansą na posiadanie biologicznego dziecka. Na czym polega in...
26gru2023, 16:26 — Bakterie probiotyczne mają korzystny wpływ na organizm człowieka. Przyczyniają się m.in. do poprawy funkcjonowania układu odpornościowego oraz zapobiegają nadmiernemu rozrostowi chorobotwórczych drobnoustrojów, które w odpowiednich proporcjach,...
26gru2023, 8:19 — Obcowanie ze zwierzętami pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Dogoterapia to forma terapii z udziałem psa. Zwierzęta te pełnią różne funkcje – to nie tylko zwierzęta domowe, ale także m.in. psy przewodnicy i pomocnicy np. osób niewidomych. Aby...
25gru2023, 19:41 — Dolegliwości bólowe i uczucie pieczenia w klatce piersiowej to objawy, które budzą niepokój. Piekący ból w klatce piersiowej może wskazywać zarówno na niegroźne schorzenia, jak i schorzenia, które zagrażają zdrowiu i życiu. Jakie choroby...
25gru2023, 19:18 — Osoby chore na dnę moczanową powinny wprowadzić zmiany w codziennej diecie, by zmniejszyć stężenie kwasu moczowego w organizmie. Nieprzestrzeganie diety w dnie moczanowej nasila objawy choroby i zwiększa ryzyko wystąpienia groźnych powikłań....
23gru2023, 13:02 — Przymusowe leczenie psychiatryczne to bardzo kontrowersyjny i wzbudzający wiele emocji temat oraz wyzwanie, z którym mierzą się specjaliści z dziedziny ochrony zdrowia psychicznego. Nie brakuje głosów, że skierowanie na przymusowe leczenie...
22gru2023, 14:17 — Dieta GAPS to dieta eliminująca szereg produktów spożywczych z codziennego jadłospisu, która ma na celu leczenie zaburzeń związanych z zespołem psychologiczno-jelitowym. Zespół psychologiczno-jelitowy (GAPS) to stan, który związany jest ze...
