29mar2022, 10:49 — Witamina D dla dzieci to jedna z kluczowych witamin. Odpowiada nie tylko za kształtowanie układu odpornościowego, ale też układu kostnego. Ile witaminy D powinny brać dzieci?
24mar2022, 17:01 — Chodzenie bez majtek może nieść wiele korzyści zdrowotnych. U kobiet i mężczyzn może zmniejszyć ryzyko otarć i rozwoju infekcji intymnej. Chodzenie bez bielizny jest kontrowersyjne, ale warto dowiedzieć się więcej na ten temat.
24mar2022, 10:07 — Ból głowy po przebudzeniu może oznaczać problemy z ciśnieniem, nerwicę, a także choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa. Jak go wyeliminować?
21mar2022, 10:07 — Astma oskrzelowa, inaczej dychawica, powoduje problemy z oddychaniem. Choroba jest nieuleczalna, a zapadalność na nią wzrasta. Jakie są przyczyny astmy?
21mar2022, 10:04 — Kwasy omega-3, uważane za swoiste „lekarstwo na wszystko” zalecane były dotąd na choroby sercowo-naczyniowe czy chorobę wieńcową. Nowe badania podważają jednak skuteczność ich działania. Co mówią analizy naukowców?
21mar2022, 10:01 — Wiele osób stara się poprawić swój stan zdrowia poprzez przyjmowanie suplementów z witaminami i minerałami. Jak je łączyć, by robić to najbardziej efektywnie?
21mar2022, 9:58 — Mango to owoc, który jest nie tylko smaczny, ale ma również imponujące właściwości odżywcze. Badania łączą mango i zawarte w nim składniki odżywcze z korzyściami zdrowotnymi, takimi jak lepsza odporność, zdrowie układu pokarmowego i wzrok, a także...
21mar2022, 9:57 — Niedobór potasu występuje stosunkowo często. Na ogół bywa wynikiem niewłaściwej diety, bogatej w sód i ubogiej właśnie w potas oraz problemami gastrycznymi. Pierwiastek ten ogrywa istotną rolę w ludzkim organizmie i reguluje pracę układu...
17mar2022, 9:10 — Skóra wrażliwa jest podatna na działanie czynników zewnętrznych. Na zmianę temperatury lub nowy kosmetyk reaguje zaczerwienieniem, plamkami. Jak o nią dbać?
17mar2022, 9:07 — Nadciśnienie to poważna sprawa. A jak z niskim ciśnieniem? Czy wartości poniżej 110/70 Hg/mm powinny martwić? O tym, kiedy mówimy o niskim ciśnieniu jako problemie zdrowotnym opowiada hipertejnsjolog prof. Zbigniew Gaciong z Warszawskiego...
16mar2022, 9:36 — Kosmetyki naturalne to skuteczne preparaty, które zawierają naturalne substancje aktywne, dzięki którym delikatnie pielęgnują cerę i ciało. Jak działają kosmetyki naturalne?
16mar2022, 9:17 — Furagina to lek, który stosuje się w zapaleniu pęcherza i infekcjach dróg moczowych. Dowiesz się, dlaczego łączenie go z alkoholem nie jest najlepszym pomysłem.
