Jak choroby serca mogą wpłynąć na życie seksualne?5sie2020, 22:31 —
Choroby serca to jedne z najbardziej niebezpiecznych stanów dla zdrowia, a nierzadko także życia człowieka. Okazuje się, że mogą mieć także pewien wpływ na życie seksualne.
Błędy popełniane podczas chodzenia. To dlatego nie chudniesz5sie2020, 21:28 —
Wykazano, że zaledwie 30 minut spaceru dziennie pomaga zmniejszyć stres, poprawić nastrój, zwiększyć gęstość kości i nie tylko. Jednak przekształcenie spaceru w trening i zwiększenie spalania kalorii wymaga zwrócenia uwagi na szczegóły, w tym trasę, prędkość i formę....
5 strategii wspomagających utratę wagi zdaniem psychologów5sie2020, 19:30 —
Utrata masy ciała to coś więcej niż tylko deficyt kalorii – inne czynniki, takie jak jakość snu, poziom stresu i pozytywne nastawienie, mogą wpływać na liczbę na wadze. Podejście uwzględniające czynniki psychologiczne gwarantuje ci sukces w odchudzaniu, ale także pomoże ci...
Skrobia oporna a odchudzanie. Jaka jest jej rola w kwestii utraty wagi?5sie2020, 16:30 —
Jeśli chcesz schudnąć, pomocne może być spożywanie większej ilości owsa, fasoli, soczewicy, grochu, nasion i bananów. Wszystkie te produkty są bogate w skrobię oporną, rodzaj prebiotycznego błonnika, który spowalnia trawienie, redukuje tłuszcz na brzuchu i wspomaga odchudzanie.
6 korzyści, jakie przynosi spożywanie maku. Czy już masz go w swojej kuchni?5sie2020, 13:30 —
Mak jest używany na całym świecie w wypiekach i tradycyjnych potrawach. Mówi się, że zarówno nasiona, jak i pozyskiwany z nich olej oferują różne korzyści zdrowotne, od leczenia bólów głowy i kaszlu po leczenie astmy i bezsenności.
Otyłość nie może być definiowana przez wagę? Nowe wytyczne5sie2020, 9:30 —
Zgodnie z nowymi kanadyjskimi wytycznymi klinicznymi, otyłość należy definiować na podstawie stanu zdrowia danej osoby. Jak ustalono, nie można brać pod uwagę tylko wagi.
Czy warto dodawać odżywkę białkową do kawy?5sie2020, 5:56 —
Dodanie białka do kawy to jeden z najnowszych trendów wellness. Chociaż może to brzmieć jak dziwna kombinacja, wiele osób twierdzi, że przyspiesza utratę wagi i poprawia jakość treningów. Jak jest naprawdę?
Naukowcy: Nowe spojrzenie na gojenie ran. Co przyspieszy ten proces?5sie2020, 5:21 —
Zespół pod kierownictwem naukowców z Washington University w St. Louis po raz pierwszy ustalił, jak zaczyna się proces gojenia ran. Może to dostarczyć nowych informacji na temat gojenia się ran, zwłóknień i... przerzutów raka.
Dlaczego po zjedzeniu posiłku typu fast food odczuwamy mgłę mózgową? Nauka nie kłamie4sie2020, 20:31 —
Następnym razem, gdy musisz zrobić coś natychmiast lub skupić się na czymś, odpuść sobie drive-thru. Żywność bogata w nasycone tłuszcze – jak fast food – nie tylko wiąże się z problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca i wysoki poziom cholesterolu, ale zaburza też...
Naukowcy: Te czynniki wpływają na zdrowie jelit4sie2020, 9:30 —
Naukowcy z Francis Crick Institute odkryli dwa geny, które regulują różnicowanie komórek macierzystych w jelicie cienkim. Zapewnia to cenny wgląd w to, jak organizm rozwija się i utrzymuje zdrowie jelit.
Czy burgery mogą być zdrowe?4sie2020, 8:30 —
Burgery to klasyczna letnia potrawa – choć przynależność do fast foodów sprawia, że wiele osób ich unika. Dobrą wiadomością jest to, że hamburgery mogą być częścią zdrowej, dobrze zbilansowanej diety, zwłaszcza gdy próbujesz różnych źródeł chudego białka i pożywnych dodatków.
Resztki alkoholi jako pasza dla zwierząt. Efekt? Smaczniejsza wieprzowina4sie2020, 7:47 —
Smaczniejsza wieprzowina pochodzi od świń, które jedzą jęczmień – pozostałość po wykonaniu japońskiego likieru shochu. Zespół profesjonalnych piwowarów i rolników akademickich twierdzi, że składniki odżywcze z resztek sfermentowanego jęczmienia mogą zmniejszyć stres u...
Czy wirusy odpowiedzialne za przeziębienie mają wpływ na objawy COVID-19?4sie2020, 7:03 —
Badanie prowadzone przez Charité - Universitätsmedizin Berlin i Max Planck Institute for Molecular Genetics (MPIMG) pokazuje, że niektóre zdrowe osoby posiadają komórki odpornościowe zdolne do rozpoznawania nowego koronawirusa SARS-CoV-2. Przyczyną tego stanu rzeczy mogą być...
Ten czynnik pogłębia problem otyłości. Jest niezależny od nas4sie2020, 5:22 —
Kiedy dana osoba zaczyna zmagać się z otyłością, jej własne komórki tłuszczowe mogą wywołać złożoną zapalną reakcję łańcuchową, która może dodatkowo zakłócić metabolizm i osłabić odpowiedź immunologiczną. To potencjalnie naraża ludzi na większe ryzyko problemów w przypadku...
