Małgorzata Rapiej-Szczęsna

Grillowane marchewki to prosty i smaczny pomysł na przekąskę. Wypróbuj! 1 maj 2021, 14:30 — Grillowane marchewki to nasz nowy ulubiony sposób na jedną z pięciu zalecanych porcji warzyw i owoców. Sprawdź, jak je przyrządzić.

Wyrzucasz te fragmenty owoców? Popełniasz ogromny błąd – a oto, dlaczego 20 kwi 2021, 7:30 — Gotowanie z resztek nie ogranicza się do warzyw czy pozostałości całych dań. Istnieją również pewne części owoców, które najczęściej wyrzucamy, a z którymi można zrobić coś więcej.

Zaburzenia węchu i smaku to jedno z powikłań COVID-19. Specjalista mówi, że teraz zdarzają się bardzo rzadko 20 kwi 2021, 6:00 — Zaburzenie węchu i smaku u chorych na COVID-19 obecnie pojawia się bardzo rzadko. Poinformował o tym prof. Miłosz Parczewski w rozmowie z PAP.

Masz problemy z czesaniem? Zobacz, jak wybrać szczotkę odpowiednią do twojego typu włosów 19 kwi 2021, 22:23 — Niewłaściwa szczotka może być odpowiedzialna nie tylko za twoje zdenerwowanie. Może także mocno zniszczyć twoje włosy.

Ten niepozorny składnik zwalcza chorobotwórcze bakterie. Wiedziałeś o tym działaniu? 19 kwi 2021, 20:54 — Substancja wytwarzana przez drożdże w probiotycznym kefirze hamuje rozwój bakterii chorobotwórczych, w tym Vibrio cholerae i Salmonella enterica. Octan tryptofolu, bo o nim mowa, zakłóca komunikację między bakteriami. Odkrycie może posłużyć do znalezienia nowych sposobów...

Chcesz wzmocnić swoją odporność? Pod żadnym pozorem nie jedz tych 7 produktów 19 kwi 2021, 19:26 — Twoja dieta wpływa na to, jak się czujesz i jak dobrze funkcjonuje twój organizm. Ale może również funkcjonować źle, np. przy obniżonej odporności. Zobacz, czego nie powinieneś jeść, by zachować odporność na dobrym poziomie.

Czy smarowanie twarzy miodem może być korzystne dla zdrowia cery? Odpowiedź może cię zaskoczyć 19 kwi 2021, 18:00 — Miód staje się coraz bardziej popularny w obszarze pielęgnacji skóry i możemy znaleźć go w wielu produktach. Ludzie od wieków używają miodu ze względu na jego korzystny wpływ na zdrowie skóry.

Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda opracowali 5-stopniowy plan pozwalający osiągnąć długowieczność 19 kwi 2021, 16:33 — Zgodnie z nowym, dużym badaniem przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda, spożywanie dwóch porcji owoców i trzech porcji warzyw dziennie to właściwe proporcje zapewniające długowieczność.

To smoothie z masłem orzechowym nie tylko świetnie smakuje, ale poprawia zdrowie twojego mózgu. Zobacz, jak je zrobić 19 kwi 2021, 15:02 — Nie jest nowością, że to, co jemy, ma wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego by nie postawić zatem na coś pysznego, co poprawi zdrowie naszego mózgu?

Podgrzewasz jedzenie w kuchence mikrofalowej? Ten nowy trik sprawi, że już nigdy nie popełnisz powszechnego błędu 17 kwi 2021, 18:29 — Wypracowanie idealnej temperatury do ponownego podgrzania resztek w mikrofalówce może być proste – jak twierdzi TikTokerka „howdoesshe”. W niedawno opublikowanym filmie wyjaśnia, że należy od podstaw przemyśleć sposób, w jaki przygotowuje się jedzenie w kuchence mikrofalowej.

Bułeczki cynamonowe to smaczna, słodka przekąska. Zobacz, jak w prosty sposób możesz je zrobić 17 kwi 2021, 12:30 — Oto najlepsze bułeczki cynamonowe na świecie. Puszyste, miękkie i absolutnie pyszne. Po wypróbowaniu tych bułeczek już nigdy nie wrócisz do żadnego innego przepisu!

Jak lepiej zrozumieć siebie? Oto 6 pomocnych sposobów 16 kwi 2021, 16:28 — Według ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego, lepsze poznanie siebie samego jest proste. A przy tym niezwykle istotne.

Kobiety skarżą się na bolesną menstruację. Powodem ma być szczepionka na COVID-19 15 kwi 2021, 22:25 — Niektóre spośród miesiączkujących kobiet zgłaszają, że miesiączki pojawiają się wcześniej, są bardziej bolesne lub cięższe do zniesienia lub są po prostu inne, niż zawsze. Za przyczynę anomalii uważają szczepionkę na COVID-19.

Rolnik z TikToka wyjaśnił, dlaczego nie warto zawsze przestrzegać dat ważności na opakowaniach z żywnością 15 kwi 2021, 19:27 — Pewien farmer z TikToka podzielił się swoimi przemyśleniami na temat dat ważności jedzenia. Twierdzi, że przemysł spożywczy posługuje się nimi, by konsumenci wyrzucali żywność i kupowali jej więcej.

Szczepionka przeciw HIV jednak się pojawi? Naukowcy są „o krok bliżej” 15 kwi 2021, 16:24 — Wyniki pierwszej fazy badania klinicznego potwierdzają, że opracowywana szczepionka jest bezpieczna i co do zasady może działać przeciwko HIV. Plan miałby obejmować serię szczepień, które aktywują i rozwijają rzadki typ komórek odpornościowych.

Nowe badania pokazują, że dieta ketogeniczna może złagodzić objawy odstawienia alkoholu 15 kwi 2021, 15:34 — Zespół naukowców z USA i Danii odkrył, że osoby zmagające się z objawami odstawienia alkoholu doświadczają mniej poważnych objawów, jeśli przechodzą na dietę ketogeniczną.

Starsi dorośli przy wyborze lekarza ufają recenzjom internautów 14 kwi 2021, 13:33 — Starsi dorośli przy wyborze lekarza ufają recenzjom internetowym prawie tak samo, jak bezpośrednim poleceniom. W nowym badaniu recenzje online były postrzegane jako ważniejsze niż m.in. uczelnia, którą ukończył lekarz.

Brytyjski wariant koronawirusa nie powoduje tak ciężkiego przebiegu zakażenia, jak obawiali się naukowcy 13 kwi 2021, 14:35 — Jak podał Reuters, zgodnie z nowym badaniem opublikowanym w czasopiśmie medycznym „The Lancet Infectious Diseases”, wysoce zaraźliwa odmiana COVID-19 po raz pierwszy zidentyfikowana w Wielkiej Brytanii nie powoduje cięższego przebiegu choroby u hospitalizowanych pacjentów.

Stres może powodować wzmożone wypadanie włosów. Naukowcy ujawnili, dlaczego tak się dzieje 13 kwi 2021, 13:27 — Od dawna wiadomo, że stres jest związany z tym, że włosy stają się siwe lub przestają rosnąć, ale naukowcy nie znali dokładnych powodów tego stanu. Nowe badanie na myszach pozwoli teraz znaleźć odpowiedzi na kilka kluczowych pytań dotyczących tego niezwykle ważnego związku...

Karmisz piersią? To może uchronić cię przed chorobami serca i cukrzycą 13 kwi 2021, 9:00 — Jak wykazały wieloletnie badania, kobiety karmiące piersią mają mniejsze ryzyko rozwoju chorób układu krążenia i cukrzycy w porównaniu z tymi, które tego nie robią lub nie mogą karmić. Jednak mechanizmy zmniejszania tego ryzyka u kobiet karmiących nadal nie są w pełni zrozumiałe.

Wprost

Małgorzata Rapiej-Szczęsna

Opublikowane teksty

Reklama