4kwi2023, 21:40 — Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące obecności groźnej bakterii – Listeria monocytogenes – w partii pierogów z mięsem wieprzowym. Spożycie żywności zanieczyszczonej tą bakterią może prowadzić do choroby zwanej listeriozą....
4kwi2023, 19:53 — Ogórek to warzywo, które kojarzy się z wiosennym jadłospisem. Pięknie wygląda na talerzu i ma pobudzający zmysły zapach. Ale warto go jeść również z tego powodu, że ma silne właściwości antynowotworowe, które potwierdzają badania.
4kwi2023, 19:11 — Światowa Organizacja Zdrowia przestrzega przed epidemią cholery. Chociaż ogniska choroby odkryto w krajach afrykańskich, to ryzyko epidemii występuje na poziomie globalnym – uważają eksperci.
4kwi2023, 16:38 — Wolne rodniki to cząsteczki, które naturalnie występują w organizmie człowieka. Powstają w wyniku reakcji chemicznych, które zachodzą w organizmie podczas oddychania. Jeśli równowaga między wolnymi rodnikami a antyoksydantami (przeciwutleniaczami)...
4kwi2023, 13:48 — Choć dla wielu z nas żurek to pozycja obowiązkowa na wielkanocnym stole, niektórzy nie przepadają za tą tradycyjną zupą lub chcą ograniczyć ilość mięsa w diecie. Dla odmiany polecamy zupę z dodatkiem, który każdy ma w lodówce w okresie...
3kwi2023, 19:27 — Przed nami słoneczne dni. Czy jednak wszyscy powinni ze słońca korzystać? Badania wskazują, że osoby o jaśniejszym kolorze oczu są bardziej narażone na zachorowania na czerniaka niż właściciele brązowych oczu. Dowiedz się, jaki ma to związek z...
3kwi2023, 18:01 — Nawet jeśli sami ograniczamy kupowanie dzieciom słodyczy, bardzo możliwe, że na Wielkanoc goście obdarują nasze dzieci czekoladowymi jajkami czy zajączkami. Czy pozwolić dziecku je zjeść?
3kwi2023, 16:56 — W ostatnich latach coraz więcej osób zapada na choroby autoimmunologiczne. Jak twierdzą lekarze, to prawdziwa plaga, bo cierpi na nie już 3-8 proc. światowej populacji. Wskazują, jak do nich dochodzi i co sprzyja rozwojowi tych chorób.
3kwi2023, 11:57 — Miażdżyca to choroba, która polega na odkładaniu się tłuszczu i innych substancji na ścianach tętnic, co prowadzi do zwężenia ich światła i utrudnienia przepływu krwi. Ryzyko jej rozwoju wzrasta wraz z wiekiem. Najnowsze badanie opublikowane w...
28mar2023, 15:08 — Odchudzasz się, a waga wciąż ani drgnie? Problem przypuszczalnie tkwi w jelitach. Wina za to, że nie chudniesz, może leżeć po stronie nieszczelnych jelit. Poznaj drobne zmiany w diecie, które pozwolą uporać się z tym problemem.
24mar2023, 19:23 — Osteopatia to jedna z metod fizjoterapii, definiowana jako diagnozowanie i leczenie za pomocą rąk. Działania terapeuty mają wyzwolić w pacjencie zdolności do samoleczenia. Wskazaniem są bóle pleców, rwa kulszowa, migrena, ale nie tylko. Lista...
24mar2023, 17:52 — Długie i zdrowe życie to marzenie wielu osób. We Włoszech jest miasteczko, gdzie średnia długość życia mieszkańców wynosi ponad 90 lat. Poznaj sekrety ich długowieczności i skorzystaj z tej wiedzy.
24mar2023, 13:41 — Wiceminister zdrowia Waldemar Kraska potwierdził, że stan zagrożenia epidemicznego w Polsce może zostać przedłużony. Decyzja ma zapaść w ostatnim tygodniu marca.
24mar2023, 13:12 — Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Najnowsze badania wskazują, że jeśli zadbamy o jej odpowiedni poziom w naszym organizmie, możemy zapobiec anemii oraz zmniejszyć ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera,...
23mar2023, 19:19 — Uciążliwe gazy i nawracające biegunki mogą wskazywać na dolegliwości związane z jelitami. A precyzyjniej mówiąc z jelitem cienkim, w którym może namnażać się zbyt dużo bakterii. Schorzenie nosi nazwę SIBO (z ang. Small Intestinal Bacterial...
23mar2023, 17:17 — Naukowcy zbadali zależność między długotrwałym stężeniem kofeiny w surowicy krwi a zachorowalnością na cukrzycę typu 2 oraz otyłością. Zobacz, do jakich wniosków doszli.
23mar2023, 16:47 — Rzeżucha to tradycyjna ozdoba wielkanocnego stołu, o której często zapominamy przez pozostałe miesiące roku. Specjaliści uważają jednak, że ze względu na swe niezwykłe właściwości lecznicze powinna na stałe zagościć w naszej diecie. Podpowiadamy,...
23mar2023, 12:59 — W łagodzeniu objawów chorób tarczycy, a do takich należy Hashimoto, niezwykle istotne znaczenie ma sposób odżywiania. Dobrze sprawdza się dieta oparta o produkty działające przeciwzapalnie. Nie można jednak zapominać o tym jednym składniku.
22mar2023, 21:11 — Witamina D nazywana witaminą słońca, bo to właśnie dzięki wystawianiu skóry na promieniowanie słońca dochodzi do jej produkcji w organizmie. Suplementacja zalecana jest szczególnie w zimę, kiedy mało przebywamy na słońcu. Dowiedz się, ile witaminy...
22mar2023, 19:24 — Mimo że ten rodzaj herbaty znany jest od ponad 900 lat, to dopiero teraz badania dowiodły, że może wspierać leczenie depresji. Przeprowadzili je naukowcy z Kumamoto University i opublikowali na łamach magazynu „Nutrients”. Wyniki są zaskakujące.