19kwi2023, 17:52 — Makaron to jedno z łatwiejszych do przyrządzenia dań. Wiele osób ze względów zdrowotnych unika jednak glutenu zawartego w zwykłym makaronie z pszenicy. Ciekawym pomysłem są makarony z roślin strączkowych w tym makaron z zielonego groszku. Dowiedz...
19kwi2023, 16:38 — Hipowitaminoza to zbyt niski poziom witamin w organizmie potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. W naszym klimacie występuje najczęściej wiosną. Wynika z tego, że w zimę spożywamy mniej świeżych warzyw i owoców oraz mniej korzystamy ze słońca....
19kwi2023, 14:46 — Wiele Azjatek mimo upływu lat podziwianych jest za piękną cerę. Jest to w dużej mierze zasługą odżywiania, bo to, co jemy, wpływa nie tylko na naszą sylwetkę, ale i skórę. Dowiedz się, jakie 3 produkty z azjatyckiej kuchni włączyć do diety, żeby...
18kwi2023, 19:22 — Gdy nadchodzi wiosna i dni stają się coraz cieplejsze, relacje społeczne się zacieśniają, poprawia się samopoczucie, co sprzyja zakochiwaniu się, pocałunkom i …. mononukleozie. Dowiedz się, czy „choroba pocałunków” jest niebezpieczna i jakie są...
18kwi2023, 17:56 — Jedzenie powinno być zdrowe, ale ma też być źródłem przyjemności. Kasza manna i jabłka to produkty łatwo dostępne i tanie. Koniecznie spróbuj ekspresowej szarlotki sypanej, której zapach wypełni dom atmosferą słodyczy i bezpieczeństwa.
18kwi2023, 16:41 — Od lat trwają prace nad pigułką antykoncepcyjną dla mężczyzn, bo na razie jest ona dostępna wyłącznie dla kobiet. To one w większości biorą na siebie ciężar zabezpieczenia się przed niechcianą ciążą. Przełomem może okazać się najnowsze odkrycie...
18kwi2023, 15:38 — „Codziennie w Polsce na raka jelita grubego umierają 34 osoby. Większości tych zgonów można byłoby uniknąć, gdybyśmy wykonywali badania profilaktycznie i nie bali się kolonoskopii” – uważa dr Michał Sutkowski, prezes Warszawskich Lekarzy...
18kwi2023, 13:09 — Nie wszyscy wiedzą o istnieniu tego produktu i jego prozdrowotnych właściwościach. Warto wprowadzić go do codziennego jadłospisu, bo nie kosztuje dużo, i korzystnie działa na nasz organizm. M.in. obniża poziom złego cholesterolu oraz wzmacnia...
17kwi2023, 19:16 — Badanie przeprowadzone ostatnio przez University of Florida ujawniło, że papier toaletowy może zawierać toksyczne związki PFAS, co wiąże się z zachorowaniami na nowotwory i problemami z płodnością. Naukowcy odkryli ten fakt poprzez analizę ścieków...
17kwi2023, 18:03 — W Polsce oczekiwana średnia długość życia wynosi 76,5 lat. Oznacza to, że osoby po 50 roku życia mają przed sobą średnio prawie 27 lat życia. Warto postarać się, aby życie to było jak najlepsze i najdłuższe, a według ekspertów zdrowe odżywianie w...
17kwi2023, 16:43 — Atopowe zapalenie skóry (AZS) to zapalna, nawrotowa choroba skóry, która ma zwykle początek we wczesnym dzieciństwie. Chociaż nie da się całkowicie wyleczyć dolegliwości skórnych u osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry, to okazuje się, że...
17kwi2023, 13:47 — Na stan skóry duży wpływ ma dieta. Odżywianie jest więc szczególnie ważne przy chorobach skóry, a do takich należy łuszczyca. Dobre efekty przynosi wprowadzenie do diety produktów działających przeciwzapalnie, a także niektórych warzyw i owoców....
15kwi2023, 7:17 — Leczenie udaru mózgu, leczenie cukrzycy z zastosowaniem pompy insulinowej i zabiegi związane z leczeniem jaskry znalazły się na liście świadczeń opieki zdrowotnej wymagających ustalenia odrębnego sposobu finansowania. W Dzienniku Ustaw...
14kwi2023, 19:27 — Problem dotyczy refundowanych leków Ozempic i Trulicity, które wykorzystywane są w leczeniu cukrzycy typu 2. Coraz częściej jednak zdarza się, że są przepisywane ze zniżką dla osób, jako preparaty na odchudzanie, co nie jest zgodne z prawem. Leków...
14kwi2023, 17:39 — Marchewka z groszkiem w towarzystwie kotleta mielonego to dla wielu ukochane danie z dzieciństwa. Nie zapominajmy o tym warzywnym dodatku do obiadu, bo jest zdrowy, smaczny i bardzo szybko się go przyrządza. Poznaj nasz łatwy i niezawodny przepis...
14kwi2023, 13:27 — Jeśli próbowałeś już najróżniejszych diet i nie udało ci się zrzucić zbędnych kilogramów, spróbuj pić codziennie napój z nasion chia. Nie tylko hamuje apetyt, ale działa też pozytywnie na zdrowie, a zwłaszcza na stan skóry. Wiadomo też, że...
13kwi2023, 19:36 — Badania dowodzą, że przyczyną problemów z pamięcią i częstych zmian nastroju może być picie alkoholu przez długi czas. Nadużywanie alkoholu negatywnie wpływa na pamięć, zdolności uczenia się i funkcje poznawcze. Objawy demencji alkoholowej są...
13kwi2023, 17:53 — Ten napar ma łagodny, miodowy smak, jest niezwykle zdrowy i można go pić o każdej porze dnia. Mowa o rooibosie, który ostatnio słusznie zyskuje na popularności. Dowiedz się, jakie właściwości ma herbata rooibos i jak ją przygotować, aby była smaczna.
13kwi2023, 16:24 — Jeśli masz problemy ze zredukowaniem masy ciała pomimo stosowania diety i uprawiania aktywności fizycznej, a na brzuchu oponkę, to może być znak, że cierpisz na insulinooporność. Insulinooporność występuje wtedy, gdy organizm przestaje normalnie...
13kwi2023, 13:12 — Grejpfrut zawiera wiele cennych składników odżywczych, w tym duże ilości witaminy C, która wspomaga układ odpornościowy, oraz glukarany – związki o działaniu przeciwnowotworowym. Nie wszyscy jednak mogą korzystać z dobrodziejstw tego owocu. Uważać...